어성초 효능 복용법은?

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어성초의 효능에 대해서 알아봅시다.

혈액순환 개선

어성초는 신진대사를 촉진하여 피를 맑게 해주므로 혈액순환을 개선하는데도 효과적입니다칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 혈압을 상승시키는 원인 중에 하나인 나트륨을 효과적으로배출 해줍니다.

향균·살균작용

어성초를 키우는 집은 벌레가 살지 않는 다고 할 정도로 어성초는 유해한 세균이나 바이러스를살균하는 효과가 강력합니다.

중금속 배출

중금속이 인체에 쌓이게 되면 건강에 매우 좋지 않을 수 있는데 평소에 어성초를 꾸준히 섭취해주시면 몸속에 쌓인 중금속을 효과적으로 배출할 수 있습니다.

기관지 강화

어성초 효능

어성초 달인 물을 평소에 꾸준히 마셔주면 천식·기침·가래 등의 증상이 개선되는 것은 물론 기관지의 전반적인 건강을 향상시키는데 좋다고 합니다후비루나 축농증 같은 기관지 질환에도 어성초 효능은 뛰어납니다. 천식, 만성 폐질환, 감기 등에도 어성초 효능을 볼 수 있으므로 어성초를 달인물을 꾸준히 복용하면 기관지를 건강하게 유지할 수 있죠.

피부미용

어성초가 피부에 좋은 이유는 '쿠에르치트린'이라는 플라보노이드 성분이 함유되어 있기 때문에 이 성분이 피부의 독을 없애주고 피부 모세혈관의 혈행을 개선해주어 피부미용에 좋을 뿐만 아니라 여드름·아토피와 같은 피부질환을 완화하는데 효과적 여드름을 치료하는 것도 어성초 효능 중 하나입니다.

간을 보호

간을 보호해주는 효능이 있는 어성초는 간이 나쁠 때 잘 생기는 볼 여드름 치료에도 효과를 줍니다. 또한 위장이 나빠서 입주변에 여드름이 생길 때도 어성초 효능을 기대할 수 있습니다.

이뇨작용

어성초는 이뇨작용을 촉진하여 소변이 잘 나오게 하고 소변이 나오는 길인 요로에 생긴 염증을 비롯하여 비뇨기 계통의 질환을 개선해주는데 효과적입니다.

장 기능개선

어성초를 꾸준히 섭취하면 대장벽의 모세혈관을 확장해주고, 대장 내의 유해 세균을 살균하여 장의 상태를 건강하게 만들어 주기 때문에 변비는 물론 설사 등의 증상을 개선해줍니다

복용법은?

1. 40g의 말린 어성초를 생수 2L에 넣은후 끓어나면 중간불로 물의 양이 2/3이 될 때 까지 달인다.

2. 실온에서 식힌후 냉장고에 넣어두고 1회 120-130ml(1잔)을 공복시 1일 3번 복용한다.