닥터린 콜라겐(+저분자)

저분자 콜라겐

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닥터린 콜라겐에 대한 효능과 성분에 대해서

최근 이너뷰티 시장이 급속도로 성장하면서 관련 제품들도 큰 인기를 누리고 있습니다. 이너뷰티는 ‘내면’을 뜻하는 ‘이너(Inner)’와 ‘아름다움’을 뜻하는 ‘뷰티(Beauty)의 합성어로 “내면부터 가꾸는 건강한 아름다움”을 말하는데, 뷰티업계에서는 ‘먹는 화장품’을 일컫는 용어로 사용되기도 합니다.

여기에 해당되는 대표적인 제품으로는 “먹는 콜라겐”이 있는데, 콜라겐은 한 때 크림 등 바르는 화장품을 통해 많이 판매되었지만, “바르는 화장품으로으로는 콜라겐이 스며들지 않는다”는 사실이 밝혀진 뒤 관련 시장 이주 춤했던 바 있습니다.

저분자 콜라겐에 대해서

저분자 콜라겐

그러나 이후 이너뷰티 열풍과 더불어 저분자피쉬콜라겐의 높은 흡수율이 알려지면서 관련 시장은 먹는 콜라겐으로 다시 상승세를 타고 있습니다. 하지만, 시중에는 흡수율이 낮아먹으나 마나한 것부터 온갖 화학성분을 사용해 안전을 보장할 수 없는 것까지 저품질의 제품이 상당수 판매되고 있기 때문에, 콜라겐 효능을 제대로 누리기 위해서는 구입 전 꼼꼼한 품질 비교가 필요합니다.

콜라겐 구입시 고려사항

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1. 흡수율

가장 먼저 확인해봐야 될 것은 콜라겐의 흡수율을 결정짓는 분자 크기(분자량)입니다. 분자의 크기는 달톤(Da)으로 표기되는데, 해당 수치가 낮을수록 크기가 작다는 것을 의미하며 흡수율은 높아집니다. 현재 시중에는 5,000, 2,000, 1,000, 500Da 등 다양한 품목이 판매되고 있으며, 최근에는 기술 개발로 300Da의 제품까지 나왔습니다.

관련 논문에 따르면 5,000Da고분자콜라겐 섭취군과 300Da 섭취군의 체내 흡수율을 비교한 결과, 300Da 섭취군의 체내 흡수율이 200배 이상 높은 것으로 나타났습니다.

즉, 콜라겐 효능을 위해서는 흡수율이 높은 300Da의 제품을 선택해야되겠습니다. 분자 크기가 상품 선택에 있어 중요한 요소로 자리 잡음에 따라 다양한 업체에서는 별도의 증빙 없이 분자량이 작다는 어필을 하며 홍보를 이어가고 있습니다.

때문에, 저분자피쉬콜라겐을 선택할 때는 분자 크기가 객관적으로 검증된 시험성적서를 보유하고 있는지 반드시 살펴보는 것이 좋겠습니다.

2. 콜라겐 함량

저분자 콜라겐

다음으로 확인해야 될 사항은콜라겐 함량입니다. 달톤 수치가 작아 흡수율이 높은 품목이라고 하더라도 함량이 적다고 하면 먹는 의미가 없다고 볼 수 있겠습니다. 식약처에서 발표한 콜라겐 1일 권장섭취량은 최소 1,000mg 이상인만큼 구입 시에 1일 기준 섭취량을 맞추고,, 그중에서도 넉넉하게 1,500mg 이상으로 포함이 되어있는 상품이 괜찮을 수 있겠습니다.

3. 콜라겐 성분

또한, 상품에 있어서 어떠한 성분들이 부원료로 사용되었는지도확인해봐야 되겠습니다. 피부 진피층은 피부를 지탱하는 기둥 역할을 하는 “콜라겐” 외에도 콜라겐 기둥을 연결하는 “엘라스틴”, 보습이 필요한 부위에 수분을 채우는 “히알루론산” 등으로 구성되어 있는데, 이 중 한 가지라도 결핍될 경우에 피부의 벨런스가 무너지고 피부 건강 역시 망가지게 됩니다.

따라서, 피부 건강을 위한 부원료로 진피층을 구성하고 있는 엘라스틴, 히알루론산이사용된 것을 고르는 게 좋고, 이와 더불어 콜라겐 합성 및 흡수에 필수적인 비타민C 함유 여부도 확인해야 되겠습니다.

콜라겐의 합성 과정에서비타민C가 모자랄 경우 사슬 간의 상호 결합이 되지 않아 콜라겐이 정상적으로 형성되지 않거나 헐렁하게 이어질 수 있습니다.

4. 건화학성분 함유 여부

마지막으로 체크해야되는 건화 학성분 함유 여부입니다. 저분자 피시콜라겐을 비롯한 가공식품의 경우 인공적으로 맛과 향 등을 내기 위해 합성첨가물을 사용하게 됩니다.

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이렇게 생산성 향상 및 상품의안정화를 명목으로 화학 부형제를 사용하는 경우가 많은데. 여기에 해당되는 이산화규소, 스테아린산 마그네슘, HPMC 등의 화학성분은 장기, 과다 복용 시 건강에 악영향을 끼칠 수 있음이 밝혀진 바 있어 주의할 필요가 있습니다.

실제로, 대표적 화학성분인이산화규소의 경우 미국 국제암연구소에서 발암성을 입증하고 유럽연합에서 발암물질로 규정한 성분입니다. 이외에도 다양한 부작용 관련 이슈가 있는 만큼 부작용 걱정 없이 먹을 수 있는 “無부형제”인 것을 선택하는 게 좋습니다.

닥터린 저분자 콜라겐 추천

닥터린 콜라겐

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살펴본 조건에 부합하는 것으로는 “닥터린 저분자D300피쉬콜라겐C” 등이 있었습니다. 해당 제품은 공인된 시험성적서를 통해 분자량이 정확하게 측정된 3백 달톤 저분자 피시콜라겐이며 1일 섭취량 1,500mg으로 식약처 권장 섭취량도 충족했습니다. 이외에도 부형제 무첨가, 피부를 위한 부원료 구성까지 콜라겐 보충에 적합한 상품이라고 볼 수 있습니다. 노화가 시작되는 20대부터 감소하기 시작해 많은 사람들이 먹는 콜라겐을 찾고 있지만, 수많은 아이템 중에 나에게 알맞은 것을 찾기란 돈, 시간이 많이 들 수 있습니다. 번거롭더라도 위 내용을 참고해 제대로 된 제품으로 확실하게 보충하시길 바랍니다.